-4°С, пасмурно
без осадков
$ - 66,2550
€ - 75,3916

БРИТАНСКИЙ УЧЕНЫЙ ДОКАЗАЛ, ЧТО НОВЫЙ ГОД — ЭТО СТРЕСС

Жители Северного полушария празднуют Рождество и Новый год зимой, когда дни короткие, ночи длинные, на улице холодно — в общем, поводов для радости мало. Однако на самочувствие и настроение влияет не только дневной свет, но и освещение в целом, включая уличную иллюминацию.

Слишком темное или слишком ярко освещенное пространство оказывают на человека негативное воздействие и сбивают суточные ритмы, свидетельствует исследование 2006 года. Хуже этого — только огоньки и гирлянды на фоне темного неба, пишет Бернетт.

Обычно мы радуемся, когда слышим знакомую музыку, но всему есть предел: Last Christmas по двадцатому кругу — саундтрек для людей с железными нервами.

Следующий фактор стресса — родственники. Долгие семейные посиделки утомляют, а споры о политике выводят из себя, и это доказано. Для взрослого человека возвращение в роль ребенка (брата/сестры) за общим столом не проходит безболезненно. Срабатывает психологическая регрессия, вспоминаются старые обиды, соперничество и семейные черты, действующие на нервы. А вопросы вроде «Ну, когда внуки?» и другие попытки захвата личного пространства — еще какой стрессор. В ленте соцсетей — безупречные елки, подарки и наряды. Это подстегивает торопиться — а то кажется, праздник у всех, кроме вас.
 

В ленте соцсетей — безупречные елки, подарки и наряды. Это подстегивает торопиться — а то кажется, праздник у всех, кроме вас.

При этом рабочие и хозяйственные вопросы приходится решать попутно. Ошибки планирования приводят к хаосу, а завышенные ожидания — к разочарованию. Так что если не хотите, чтобы единственным желанием под бой курантов был сон, поберегите нервы.
Теги
Смотрите также
11.12.2018 Общество
"Слабая половина человечества оказалась сильной"
Ученые пришли к выводу, что слабая половина человечества легче переносит аномальные погодные условия.
11.12.2018 Общество
Встреча представителей Общественной палаты с сотрудниками ЦРБ
7 декабря состоялась встреча с представителями Общественной палаты Коломенского городского округа и сотрудниками Коломенской ЦРБ, чтобы обсудить вопросы организации оказания медицинских услуг в ЦРБ.
10.12.2018 Общество
«Безвредная порция» картофеля фри
Все мы любим картофель фри, но при этом знаем, что в нем нет ничего полезного, а одни канцерогены. Теперь ученые провели исследование и определили количество картофеля фри, которое не повредит здоровь...
10.12.2018 Общество
Мобильное приложение для вызова скорой.
В следующем году жители Подмосковья смогут получать подробности вызова скорой медицинской помощи по СМС. Соответствующая функция будет реализована в тестовом режиме в конце года с использованием систе...
О чем говорит запах хлора в бассейне?
Все мы когда-либо ходили в бассейн. Что же мы чувствуем, когда заходим в бассейн? Все мы знаем запах хлора. По нашему мнению в общественных местах, а особенно в бассейне -  это хорошо, значи...
08.12.2018 Общество
"Опасный деликатес"
Будьте внимательны! Роспотребнадзор предупреждает жителей Подмосковья о фальсифицированной красной икре некоторых фирм-производителей.
Хочешь похудеть к Новому Году?Вперед за брюссельской капустой
По результатам проведённых исследований ученые утверждают, что потребление брюссельской капусты способно помочь быстро сбросить вес в области живота.
День здоровья в районном управлении социальной защиты
5 декабря в рамках акции «День здоровья» в центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» жители отдалённых пунктов округа прошли комплексное функциональное обследование.
05.12.2018 Общество
Как в Коломне решается проблема нехватки врачей?
В настоящее время на официальном сайте КЦРБ опубликован длинный перечень открытых вакансий. Больнице требуются офтальмологи, кардиологи, онкологи, неврологи, ортопеды, анестезиологи, гастроэнтерологи,...
Затронули тему СПИДа
26 ноября в Молодежном центре "Горизонт" прошло мероприятие, посвященное Всемирному дню борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря. Сотрудники центра в рамках акции "Должен знать!&q...
30.11.2018 Общество
На прилавках Подмосковья появились подделки из соседнего региона
Роспотребнадзор предупредил жителей региона о появлении в магазинах фальсифицированной молочной продукции производства ООО "Есенинские просторы".
28.11.2018 Общество
В Подмосковье работает горячая линия по профилактике ВИЧ
В понедельник начала работу горячая линия по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции, сообщает РИАМО со ссылкой на сайт подмосковного Роспотребнадзора. Мероприятие организовано ведомством в рамках акции &q...
27.11.2018 Общество
Колбасные сыры признали небезопасными для здоровья
Экспертный центр Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование колбасного сыра. В нем приняли участие специалисты Федерального научного центра пищевых систем имени В.М. Горбатова...
27.11.2018 Общество
В Перинатальном центре прошел четвертый семинар для будущих мам
В субботу, 24 ноября в Центр материнства и детства Коломны в Перинатальном центре пришли молодые семейные пары, ожидающие появления ребенка. В этот день здесь в четвертый раз прошел Обучающий семинар ...
Ученые выяснили, что происходит с людьми в полнолуние
26.11.2018 Общество
Ученые выяснили, что происходит с людьми в полнолуние
Солнечная активность влияет на человека — это доказано наукой. Но относительно фаз Луны, и, в первую очередь, полнолуния, нет единого мнения. Этот вопрос вызывает горячие дискуссии, проводится много и...
24.11.2018 Общество
Британские ученые нашли универсальный способ борьбы с раком
Британские ученые из Института исследования рака выявили пищевую добавку, которая может затормозить рост раковых опухолей и увеличить эффект химиотерапии. Как сообщает информагентство Nation News, так...
Ответственный за раздел:
Георгий Филиппов